Carne: Nem tanto a brasileira, nem tanto a americana...

Um brinde a vida! (eu em um restaurante maravilhoso na area de Puerto Madero em Buenos Aires)

Andei lendo o blog de Denise sobre uma longa discussao de pessoas que tambem moram em outros paises e sentem a pressao que e’ visitar o Brasil quando estao fora dos padroes de magreza de la. Os comentarios sobre o peso de amigos e familiares sao inevitaveis... Cheguei a rir com alguns testemunhos. O detalhe e’ que a pressao e’ sempre na mulher, a barriga de cerveja dos homens nunca e’ mencionada. Alias, cheguei a advertir a meus pais antes de eu ir ao Brasil que nao precisava do comentario, pois eu ja SABIA que estava fora de forma... Meus anos de malhadora eximia que corria 6 km no minimo tres vezes por semana quando morava no Brasil ha muito se foram… Quatro anos de mestrado aqui depois me tirou todo o tempo de malhar, cozinhar, e, ter ficado sentada a frente de um computador dia e noite, realmente nao ajudou. O certo e’ que, com brasileiro(a) nao tem desculpa…

Aqui nos EUA, a questao ja e’ um oposto que beira o absurdo: alem do alarmante aumento da obesidade na populacao do pais, comentar sobre o peso do outro chega a ser tido como falta de educacao. Ate quando reclamo para algum americano que estou fora de forma, ele/ela da um jeito de dizer que e’ exagero meu ou mesmo que nao faz o menor sentido. Aconteceu ontem, visitamos um casal de amigos americano que esta com um bebe recem- nascido e, durante a conversa, comentei o fato engracado que quando um amigo me viu no Brasil veio me parabenizar por estar gravida. Engracado para mim, eles ficaram horrorizados... hehehe Nao, nao estou gravida, gosto da moda de blusinhas soltas, estilo batina. Nem por isso deixei de provar de tudo que quis durante a viagem, tomar minha cervejinha na praia e esquecer de contar calorias. Paciencia, ferias sem poder relaxar a cabeca nao sao ferias.

Nunca escutei um comentario negativo de meu marido quanto a meu peso. Quando eu me queixo de mim mesma, ele diz: “se e’ isso que vc acha, pare de falar e faca alguma coisa”. Verdade pura, nao existe algo mais cansativo do que mulheres que ficam se queixando e nao tomam uma atitude. Entao eu fico calada. Tudo e’ realmente muito simples: se a questao do peso esta abalando minha auto-estima ou esta me incomodando, devo emagrecer. Se nao, nao me preocupa. O que deve ser uma constante e' a preocupacao com a saude. Minha atitude e’ estar de bem comigo mesma o tempo todo. Minha auto-estima so depende de mim, nunca a coloco nas maos de opinioes alheias. “Dizem” que ate que e’ bom vc ter alguma coisa negativa que as pessoas vejam em voce para espantar a inveja (desconheco o significado da palavra, mas nao parece ser algo bom nao)… Cultura popular tb e’ cultura.

Eu sou pelo equilibrio em todos os aspectos da vida. Nao defendo a gordura que nos torna obesos, nem a obcecao pelo peso ideal que nos tornar prisioneiros de nosso corpo. Com a idade, e’ certo que o metabolismo do corpo diminui. Resultado: manter o peso passa a ser um exercicio de controle constante. Passamos a viver mais dentro de modelos onde tudo e’ proibido, com direito a poucas e controladas excecoes. Porque, convenhamos, as opcoes de comidas mais saborosas (e nao necessariamente saudaveis) e, em sua maioria, mais caloricas tambem, nos sao oferecidas em proporcao exagerademente maior que as comidas leves e saudaveis. Ai quando acontece a batalha entre as opcoes do cardapio e nossa consciencia. Alem disso, quem sempre esta se alimentando fora de casa como eu (e adora!), perde o controle de saber se a comida foi preparada com elementos mais saudaveis ou nao.

O corpo e’ a expressao exterior de quem somos. Num mundo superficial, as pessoas julgam quem somos atraves de nossa aparencia. Bobo(a) e’ quem nao percebe que tais pessoas nao merecem nossa amizade e confianca. Quem nos ama ou se importa conosco, vai sempre ver nossa essencia primeiramente, e nao julgar atraves da fragilidade das aparencias.

Na lista de objetivos que estou escrevendo como planos pessoais para esse ano inclui uma atencao maior a saude, seja atraves da elimentacao ou a pratica de exercicios; sem estresse, com muito sabor e bastante moderacao.

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“I know of no more encouraging fact than the unquestionable ability of man to elevate his life by conscious behavior.”
Henry David Thoreau